MindVerion – Ihr Mind
Impulsartikel, Reflexionsfragen und einfache Übungen für mehr innere Klarheit im Alltag – sachlich beschrieben, ohne Heilsversprechen.
Jetzt mehr erfahrenAktuelle Impulse & Hinweise
Kurzmeldungen zu Übungen, Reflexionsformaten und Start
Neue Übungsreihen im Überblick
Änderungsnotizen zu bestehenden Übungen, ergänzende Fragen und kurze Hinweise zur Anwendung im Alltag. Die Informationen bleiben kompakt und nachvollziehbar.
Ziele & Rollen klären
Schrittfolgen, um persönliche Ziele, Rollen und Erwartungen schriftlich zu reflektieren. Nutzen Sie die Hinweise als Anregung und passen Sie sie an Ihre Situation an.
Formate & Alltagstauglichkeit
Wenn wir Formate anpassen, erläutern wir kurz die Gründe und zeigen, wie sie sich in Routinen integrieren lassen – nüchtern und transparent.
Checklisten für den Einstieg
Kompakte Listen zu Themen wie Tagesfokus, Reflexionszeiten und Nachbereitung – hilfreich für den Einstieg in Mind Coaching im Alltag.
Über MindVerion
MindVerion bündelt Beiträge rund um Mindset, Selbstreflexion und nachvollziehbare Übungen. Wir beschreiben Abläufe, geben Beispiele aus dem Alltag und ergänzen Inhalte, wenn sich Formate oder genutzte Tools ändern.
Reflexionsbögen & Vorlagen
Kompakte Übersichten mit Fragen, Stichwortfeldern und kurzen Erläuterungen – geeignet zur eigenen Dokumentation. Die Inhalte ersetzen keine individuelle Beratung.
Alltagstaugliche Routinen
Kurz erklärt: typische Schritte für Morgen- und Abendreflexion, Wochenrückblick und einfache Fokusübungen – sachlich beschrieben und strukturiert.
Dossiers & Mitgliederbereich
Vertiefte Artikel im geschützten Bereich: Schrittfolgen, typische Stolpersteine, Strukturhilfen und Redaktionsnotizen mit Quellenhinweisen.
Hinweise aus der Praxis
Notizen zu häufigen Fragen, Übergängen zwischen Phasen und möglichen nächsten Schritten – hilfreich im Alltag; keine individuelle Therapieempfehlung.
Unsere Inhalte
Bereiche, die Menschen im Mind Coaching häufig nutzen.
1. Ankommen & Standortbestimmung
Übliche Schritte zur ersten Orientierung: Fragen zum aktuellen Alltag, zu Belastungen und zu vorhandenen Ressourcen – kompakt zusammengefasst.
2. Routinen & Mikroübungen
Beispielabläufe, Auslöser und Zeitfenster für kurze Übungen – etwa Atempausen, Journaling oder Perspektivwechsel – inklusive Hinweisen zur Anpassung.
3. Dossiers für Vertiefung
Vertiefte Artikel im Mitgliederbereich: Hintergründe zu Mustern, Reflexionsbeispiele und Ideen für eine strukturierte Dokumentation.
Warum MindVerion?
- Klar strukturierte Beiträge mit Hintergrundhinweisen
- Praktische Reflexionsfragen und Übungsvorschläge
- Aktualisierungen, wenn sich Formate ändern
- Mitgliedschaft in CHF für erweiterten Zugang zu Dossiers
- Frühere Erfahrungen informieren die Inhalte und sind keine Zusage für zukünftige Entwicklungen
Mitgliedschaft & Zugang
Transparente Beiträge für redaktionell aufbereitete Mind-Coaching-Inhalte (CHF).
Starter
- Monatliche Impulse & ausgewählte Mitglieder-Artikel
- Hinweise zu neuen Übungen und Formaten
- Kommentarfeld & Q&A-Runden
Pro
- Alle Mitglieder-Artikel & Dossiers
- Früher Zugang zu neuen Beiträgen
- Download-Checklisten für Routinen
Unterstützer
- Pro-Vorteile plus Unterstützer-Badge
- Optionale Nennung im Jahresrückblick
- Zugang zu ausgewählten Archiv-Dossiers
Leserstimmen
Erfahrungen aus dem Alltag mit unseren Übungen, Checklisten und Dossiers.
„Die Schrittfolgen haben mir geholfen, meine Tage ruhiger und klarer zu strukturieren.“
Alex M.
Region Basel„Die Hinweise zu neuen Übungen kamen genau dann, als wir unsere Routinen überarbeiten wollten.“
Nina R.
Zürich„Klar, sachlich und gut nutzbar für meine tägliche Reflexion.“
Jinn M.
BaselMindVerion — Kontakt
Büro: Steinengraben 22, 4051 Basel, Schweiz
Telefon: +41 76 519 28 44
E-Mail: contact@mindverion.com
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